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Sonntag, 5. März 2017

Training, Training und nochmal Training

Die erste Zeit in der Saison ist geprägt von Training und nochmal Training, um dann später in der Saison fit zu sein. Und diese Saison verspricht einiges an Spannung: auf dem Plan stehen eine Europameisterschaft in Campitello die Fassa (Italien), bis zu 8 Lead-Weltcups (von Frankreich über England bis nach China), eventuell ein Boulderweltcup und die Deutsche Lead-Meisterschaft am Jahresende in Hilden. Wie bereiten man sich da also vor, was steht alles auf dem Programm?

Sonntag, 8. Juli 2012


DAV Kaderlehrgang Lead in Zürich/Bern 23./24.6.2012

Schweizer Nationalbank
Vor knapp drei Wochen (schon ein bisschen her, aber Studium ist auch aufwendig besonders zur Klausurenzeit, aber jetzt hab ich erstmal eine Verschnaufpause von, naja ca. drei Monaten :-) ). Nun es fand jetzt im Gegenzug zu Darmstadt der Lehrgang  in Koperation mit der Schweizer Nationalmannschaft auf schweizerischem Terrain statt.
Schweizer Nationalparlament
Schweizer Nationalparlament
Nach der sehr langen Anreise (pi mal Daumen 9 Stunden ) bin ich dann endlich am Freitag in Bern angekommen und dort haben wir unsere Unterkunft, eine schönen Jugendherberge direkt unter dem Schweizer Parlament bezogen (daneben ist auch die Schweizer Nationalbank). Nachdem wir aber keinen Millionen auf eine schweizer Konto bringen können, als Studenten und Schüler fehlt uns noch etwas Kleingeld, haben wir uns doch auf das Klettern konzentriert.Das Wochenende wurde aufgeteilt in eine Qualifikationsrunde am Samstag in Zürich und am Sonntag die Halbfinals und Finals in Bern. Zwei sehr unterschiedliche Hallen, die eine ausdauernd und die andere, die eher unsere Maximalkraft forderte. Die Touren waren sehr schön geschraubt, auch ein ganz anderer Style als bei uns, der mir aber äußersts gut gelegen hat. Es war wieder ein sehr aufschlussreiches Wochenede, Spass war natürlich auch dabei und nocheinmal vielen Dank an unsere Trainer Erwin Marz und Farid Touchi die uns begleitet und unterstützt haben.




Nun sind es noch fünf Wochen bis zu meinem ersten Weltcup in Imst. Die Richtung stimmt, die Motivation und Form auch, was will man mehr, genügen Zeit zum Trainieren aber auch zum Entspannen, was will man mehr??!!!!








PS: Wer schon immer mal wissen wollte für was man eigentlich einen Feuerlöscher wirklich benützt....


Dienstag, 22. Mai 2012


DAV Kaderlehrgang Lead in Darmstadt 12./13.5.2012

Vorletztes Wochenende fand ein Kaderlehrgang der deutschen Nationalmannschaft in Darmstadt statt. Nachdem ich mich mit dem dritten Platz (in der deutschen Wertung) bei der Bodensetrophy in St.Gallen dieses Jahr empfehlen konnte, durfte ich als Nichtkadermitglied an diesem Lehrgang teilnehmen.
Der Lehrgang fand in einer Koperation mit der Schweizer Nationalmannschaft statt.
An diesem Wochenende wurden für uns Weltcuptouren geschraubt von Matze Conrad und Robert Heinrich. Die Touren waren ganz anders als im Deutschlandcup, da muss man sich erstmal dran gewöhnen. Unter anderem wurde ein Wettkamp simuliert. Natürlich stand das Klettern im Vordergrund aber es war auch toll mit den Schweizern zu klettern, sich auszutauschen un einfach Spaß zu haben.
Dieser Wettkampf war aber auch dafür gedacht, mich zu präsentieren, um im Weltcup starten zu dürfen. Und es hat geklappt!!! So gefreut habe ich mich schon lange nicht mehr, habe ja lange darauf hingearbeiten und dann weiß man warum man viel Zeit in das Training investiert hat. Jetzt bin ich wieder voll motiviert. Mein Ziel ist nun der Weltcup in Imst, an dem ich erst einmal teilnehmen darf, und dann schaun wir mal...